"God guard me from the thought men think in the mind alone.
He that sings a lasting song, thinks in a marrow bone".
W.B. Yeats

martedì 17 settembre 2024

In presenza In azione I body-mind centering®️ Venezia percorso formativo 2024/2025


In presenza In azione | body-mind centering®️

23/24 novembre, 15/16 febbraio, 22/23 marzo, 5/6 aprile 

@ctr_centro_teatrale_ricerca

Un percorso formativo di quattro weekend che offre un’esperienza dinamica e integrata dell’intelligenza sensibile del corpo, e di come la mente si esprime attraverso il corpo in movimento. 
 
A partire dallo studio esperienziale dell’anatomia connettiamo la conoscenza biologica con il nostro vissuto personale, in un processo che ha al centro la relazione e il dialogo costante tra ascolto, consapevolezza e azione, tra il livello più sottile di attività interna al corpo-mente e l’espressione più ampia del movimento e della danza nello spazio. 
 
Il percorso formativo, rivolto a professionisti e appassionati di arti del movimento, indaga l’embodiment in quanto insieme di processi di reciprocità, di dinamiche percettive e senso-motorie che intrecciano sensazione, emozione e azione. 
 
Stimolando la curiosità nello scoprire qualità diverse di movimento, portate alla luce della consapevolezza attraverso lo studio esperienziale di alcuni sistemi corporei e dello sviluppo embrionale, sosteniamo il nostro senso di unità e più ampie possibilità comunicative.
Il fine è favorire l’espansione psicofisica, l’agio e la creatività nella presenza e nell’azione, attraverso l’emersione di rapporti interni ed esterni al corpo-mente che siano dinamici e liberi, che possano generare un’esperienza autentica di movimento e di relazione.
 
Lavorando individualmente, in coppia e in piccolo gruppo, attraverso il movimento, il tocco e il contatto, accompagnati dall’utilizzo di immagini, immagini anatomiche e oggetti, ci orientiamo nella danza della vita, nell’intreccio di sensazione, emozione, pensiero, immaginazione e azione.
 
 
Sviluppo embrionale: spazio e potenziale 
Alcune tappe del nostro sviluppo ontogenetico nelle prime quattro settimane di vita, dal concepimento fino allo sviluppo dell’embrione, nell’esperienza della quiete, dello spazio e della sua trasformazione, di un fluido e continuo dispiegarsi che si orienta nella definizione di forme e funzioni. L’embodiment dello sviluppo embrionale è l’esperienza dello spazio e del potenziale nella memoria cellulare della nostra individuazione, e di come quel potenziale, ancora oggi, può informare la nostra esistenza.
 
Sistema dei fluidi: ritmo e flusso
Ogni fluido presente nel corpo, ciascuno con la propria qualità, peso e ritmo, sostiene la vitalità e la presenza tanto nella quiete quanto nell’attività. Muovendosi, attraversando membrane e dimorando in spazi del corpo, i fluidi ci offrono qualità che, ciascuna con le proprie caratteristiche, sostengono e favoriscono una comunicazione in movimento tra sensibilità, leggerezza, gioco e libertà.
 
Sistema nervoso: comunicazione e modulazione
In accordo a spazi, tempi, ritmi e vie di comunicazione, il sistema nervoso ci offre la possibilità di modulare l’alternanza dinamica tra attività e quiete, nel dialogo costante tra la dimensione percettiva e la dimensione motoria di intenzione, scelta e azione. L’organizzazione dei centri e della rete nervosa evoca un equilibrio dinamico e pulsante tra le parti, a sostegno di ampiezza percettiva, modulazione ed espansione delle relazioni in movimento di corpo e mente.
 
L’arte del tocco: relazione e regolazione
Il tocco nella prospettiva BMC® è uno spazio di relazione e reciprocità che offre riorganizzazione, bilanciamento e integrazione tra le parti e il tutto. Dalla presenza quieta di un tocco cellulare, a un tocco che incontra la densità della struttura di ossa e muscoli, ci addentreremo nella fluidità e scorrevolezza di fasce e fluidi, nella pienezza e vitalità degli organi, in risonanza con gli schemi dello sviluppo senso-motorio. Apriremo tanto la dimensione ricettiva del tocco quanto la dimensione di facilitazione del movimento attraverso il tocco, in relazione a forma, postura, gesto e danza nello spazio. 
 
 
Body-Mind Centering® e BMC® sono marchi registrati di proprietà di Bonnie Bainbridge Cohen, usati dietro sua autorizzazione

 


 

danza contemporanea e body-mind centering®️ Milano 2024/2025


Lunedì h 20/21.30 


Uno spazio settimanale in cui esplorare il territorio del corpo, in cui aprirsi all’esperienza del movimento come risorsa per la salute di corpo, mente e cuore.

Cosa si fa? 💫

Ogni classe è una sintesi unica di elementi che si integrano e dialogano creativamente:

Incontriamo la terra: accogliamo il sostegno della gravità e il suo dialogo con la struttura - le ossa, i muscoli - per incontrare stabilità, forza e forma

Incontriamo lo spazio interno: esploriamo gli spazi interni al corpo - gli organi e le fasce - per incontrare vitalità, pienezza ed espressione 

Incontriamo lo spazio esterno: esploriamo le relazioni tra le parti, giù schemi di sviluppo del movimento, il respiro, per incontrare dinamica, levità e comunicazione 

Incontriamo l’altro: sperimentiamo la relazione nel gruppo attraverso il movimento e il contatto

Danziamo nell’alternanza e nel gioco di proposte coreografiche e di improvvisazione di gruppo💃🏻

info@spazioeclectika.it

Body-Mind Centering® e BMC® sono marchi registrati di proprietà di Bonnie Bainbridge Cohen, usati dietro sua autorizzazione

 




 

dialoghi con il corpo I body-mind centering® Milano 2024/2025




5 incontri per dialogare con il corpo, i suoi spazi, i suoi silenzi, le sue dinamiche, 
la sua fragilità e la sua forza.
Attraverso la lente somatica del Body-Mind Centering®️, 
veicolando movimento, ascolto e contatto, lasceremo danzare le relazioni vitali che pulsano 
in forma e funzione nel corpo, nella mente, nel cuore.

26 ottobre | respiro e presenza cellulare
16 novembre | linea mediana e allineamento 
14 dicembre | organi, vitalità e pienezza
19 gennaio | fascia e tensegrità
22 febbraio | equilibrio, sistema nervoso e fluidi

h 10/14 | Milano 

Con Federica Antonelli e Eleonora Parrello, insegnanti, practitioner, educatrici BMC®️

Info: embodimentsviluppo@gmail.com

Body-Mind Centering® e BMC® sono marchi registrati di proprietà di Bonnie Bainbridge Cohen, usati dietro sua autorizzazione

 



 

venerdì 8 marzo 2024

workshop marino I estate 2024



Un viaggio in movimento tra terra e acqua, tra la presenza e il movimento terrestri e l’esperienza fluida acquatica e sub-acquatica, uniti alla scoperta dell’ambiente marino.
In accordo con venti e correnti, in un’alternanza tra dinamicità e quiete, si vive un’avventura di gruppo in cui la creatività del movimento e l’incontro con il mondo marino apre a visioni, memorie e percezioni rinnovate di noi e delle nostre risorse più trasformative.
-L’esperienza sensoriale e percettiva di movimento è accompagnata secondo l’approccio somatico del Body-Mind Centering®*. Ascolto, respiro, tocco e movimento, esperienza cellulare dei fluidi interni al corpo in risonanza con l’acqua in cui ci si immerge: un viaggio esperienziale alla ri-scoperta del potenziale all’origine della vita e del movimento nella dimensione embriologica dello sviluppo.
-Le esperienze di acquaticità e sub-acquaticità integrano l’approccio somatico e alcuni principi di apnea (ESA Lifestyle)*: accordare il suono delle onde con il ritmo del nostro respiro e il silenzio delle molteplici dimensioni dell’acqua, la leggerezza e il piacere dello scivolamento e del galleggiamento, la percezione della profondità, dei volumi e della forza fluida, il riflesso di immersione e emersione, la tridimensionalità avvolgente, la meditazione nel blu.
-Si migra in gruppo a nuoto lungo paesaggi raggiungibili solo via mare, seguendo percorsi sottocosta e orizzonti d’acqua. Nuotare insieme agli altri, nel rispetto del ritmo di ciascuno, in un’alternanza tra dinamicità e quiete. Addentrarsi tra scogli e bassi fondali, osservare l’incanto della vita del mondo marino, sostare in luoghi intimi, lasciare che tutto accada in ascolto e condivisione con i propri compagni di avventura - e come maestro il Mare.
-Lo studio e la scoperta dell’ambiente marino mediterraneo sono accompagnati da biologi e trainer reefcheck
-Il workshop è residenziale, si condivide casa con i compagni di avventura, in uno spirito di reciprocità all’interno del gruppo, fiducia nell’esperienza condivisa, scoperta e incontro.

A CURA DI

Eleonora Parrello: teacher e practitioner Body-Mind Centering®, danzatrice, istruttrice Apnea ESA Lifestyle, insegnante Vinyasa Yoga, eco diver Reef Check

COLLABORAZIONE e ASSISTENZA

Isola d'Elba:
Andromeda De Gioia: biologa, istruttrice subacquea PADI, first level ESA Apnea Lifestyle, Reef Check trainer, fondatrice Diving Pomonte Outdoor (www.divingpomonte.com)
Carla Marazzato: advanced free diver PADI, danzatrice e direttrice artistica CTR Venezia (www.ctrteatro.it)
Mattia Pozzi: educatore, artista, first level free diver PADI, eco diver Reef Check
Antonello Guardia: biologo, eco diver Reef Check

Sardegna:
Alessandro Masala e gli istruttori AA del Cala d'Oliva Diving all'isola dell'Asinara (www.caladolivadiving.com)
Carla Marazzato: advanced free diver PADI, danzatrice e direttrice artistica CTR Venezia (www.ctrteatro.it)
Mattia Pozzi: educatore, artista, first level free diver PADI, eco diver Reef Check
Antonello Guardia: biologo, eco diver Reef Check

INFO: eleonora.parrello.mi@gmail.com

*Body-Mind Centering® (BMC®) è un approccio basato su fondamenti e principi teorico-funzionali di anatomia, fisiologia e psicologia, e sugli schemi di sviluppo senso-motorio in età evolutiva. 
Body-Mind Centering® e BMC® sono marchi registrati di proprietà di Bonnie Bainbridge Cohen, usati dietro autorizzazione.
*ESA Apnea lifestyle è un approccio equilibrato e consapevole all’attività subacquea. L’elemento acqua è considerato veicolo naturale per approfondire la conoscenza di se e offrire l’opportunità di esplorare il mondo sommerso in una prospettiva di rispetto e integrazione. 

Body-Mind Centering® e BMC® sono marchi registrati di proprietà di Bonnie Bainbridge Cohen, usati dietro sua autorizzazione

 





 

Ecologia dello sviluppo I ciclo BMC® online I Leben Nuova







 

venerdì 7 aprile 2023

Danzare il flusso e la spirale I 2023

 


Danzare il flusso e la spirale sulla terrazza di Casa Nave alle Mura, alla fine dell'insegnamento per il corso Fascia e Legamenti, formazione professionale Body-Mind Centering® Italia presso Leben Nuova.